护头厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
护头厂家
热门搜索:
产品介绍
当前位置:首页 > 产品介绍

慢性病健康管理_28

发布时间:2022-04-14 00:52:22 阅读: 来源:护头厂家
慢性病健康管理_28 慢性病健康管理

说起慢病,人们并不陌生,每个人身边都会有几个慢性病人。慢病主要指高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、精神心理疾病等一组疾病。引发慢性病的因素很多,除遗传、年龄等不可改变因素外,主要原因是不合理膳食和不良生活方式,那慢性病健康管理是怎样的呢?下面就一起看看吧。

慢性病健康管理

新疆口腔科医生排名
慢性病不可治愈,药物只是控制症状,而慢性病的危险因素是可防可控的。慢性病的危险因素主要有以下两点:

饮食不合理

高脂食物摄入过多:是导致肥胖、血脂异常的主要原因,同时也是多种慢性病的主要危险因素。高脂食物主要包括肥肉、油炸食品、奶油制品等,因新疆口腔科医生排名
口味诱人,受到很多人的喜欢,经常食用会导致肥胖和血脂异常。

蔬果杂粮摄入少:可导致体内维生素缺乏、纤维素不足。维生素是人体代谢必不可少的有机化合物,长期缺乏可引起生理机能障碍,导致疾病发生。纤维素主要来源于蔬菜和粗加工的谷物中,虽不能被消化吸收,但可促进肠蠕动,利于粪便排出。纤维素在预防和治疗糖尿病、冠心病、高血压、抗癌、肥胖等方面有着积极的作用。

不良生活方式

缺乏体力活动:随着生活方式改变,大家体力活动越来越少,长期缺乏体力活动是引发心脑血管病、糖尿病和多种癌症的主要危险因素。体力活动不足带来的超重、肥胖、血脂异常也是多种慢病的主要危险因素。规律的体力活动,能有效预防和控制慢性病。

吸烟:中含有200多种有毒致癌物质,最有害的是焦油、尼古丁和一氧化碳。吸烟可引起多种慢性病,如心脑血管病、外周血管病以及肺癌、食管癌等多种恶性肿瘤和慢性阻塞性肺疾病。吸烟的危害遍布全身各个器官和系统。二手烟的危害同样巨大,为了您和家人的健康,请尽早戒烟,这不仅是对自己负责,也是对家庭负责。

熬夜:从内分泌角度讲,晚11点后入睡就属于熬夜。长期熬夜可造成内分泌失调、免疫力下降、神经系统紊乱,诱发心脑血管病,增加患癌风险。正常的作息时间应在晚11点前入睡。

此外,健康体检非常重要,它是用医学方法对健康危险因素进行较全面的检查,可以对慢病危险因素做到早发现、早诊断、早治疗,起到积极的预防作用。因此,30岁以上人员都应参加健康体检,每年最好一次,并对体检中发现的问题及时到门诊做进一步的诊断。

三诺生物引进美国先进概念,推出分钟诊所系统产品,将慢病检测、病情评估、健康用药指导、健康生活指导等问题,通过专业的科学设备和软件整合,圆满解决慢病管理系新疆口腔科医生排名
列症结难题。三诺分钟诊所主要服务功能为慢性疾病的多项指标检测,具体包括:血糖、血压、血尿酸、总胆(TC)、高密度脂蛋白胆(HDL-C)、低密度脂蛋白胆(LDL-C)、甘油三酯(TG)、BMI等。

采用指尖采血检测的三诺生物“分钟诊所”,取一滴血,只需5分钟便可快速检测以上多项慢病指标,且检测结果的解读信息全部基于慢病专家共识。大大节省了用户的等待时间,提高了检测效率,为打造全新的慢病终端管理模式提供了便利高效的工具。三诺分钟诊所支持对患者进行长期,能够了解到患者的慢病管理情况,及时调整慢病管理方案,帮助提升患者的依从性,也方便主管医师了解患者的院外自我管理情况。

以上就是对慢性病健康管理的简单介绍,预防慢性病需要采取综合的预防措施,均衡膳食、良好的生活方式、做好健康体检,只有关口前移,才能慢病后移,甚至不发生慢性病。