瞧一瞧：产后月经不调_9

很多汉子会在早晨睡觉出现腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到三更就痛醒等症状，其实这是气血不足的典型症状，由于很多人认为补气血是女人的事，所以很多男性在出现气血不足时并不在意。从而招致气血缺乏逐步严重。那么，男人补气血的药有哪些?上面就为大家介绍一下。产后月经不调。

对于，男人补气血的药有哪些，辨别有西药、中药、中成药三种，我们知道西药一般都是快速，副作用大，良多人又觉得中药要煲很麻烦，所以现在良多人都会选择中成药，这些对于我们的身材能有调理的作用，特殊是男性的朋友，你们在平时食用一些补气血的中成药是相当不错的。

补气血广誉远定坤丹见效快

广誉远定坤丹由人参、鹿茸、西红花、三七、白术、枸杞子、香附、鹿角霜、鸡血藤膏、白芍、熟地黄、当归、黄芩、川芎、茺蔚子、延胡索等30味药构成，可健脾养血、培肾生血，既可补先天，又可补后天，气血皆调，精血互益，产后月经不调。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉，通过益气养血、疏肝理气申请法院强拆按什么补偿
、补肾健脾，以达到综合片面调理男性身心的结果。

为了更好的协助男性规复气血，建议在使用广誉远定坤丹的同时，辅以准确的食量体例，时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生农村拆迁赔偿款多久下来
素B12的营养食物，如红企业拆迁评估为什么很低
枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。适量的活动可以帮助人体免疫调节，缓解气不足成绩。以是男性可以平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。

男性需求面临生活和工作的压力，所以很轻易导致气血不足，通过上文理解了男人补气血的药有哪些以后，如果出现气血不足一定要及时进补。有很多男性为了任务加班加点，身体逐渐不支，所以男性必然要包管良好的就寝，减少熬夜，产后月经不调。如果工作压力十分大的话，必然要选择减压方式，以免永劫夫出现高压状态对自己的身体和心理造成伤害。