少男裸睡要注意或影响生殖器发育

夏季裸睡在很多人看来是一件在正常不过的事情了，在酷热的夏季，铺着凉席吹着空调或风扇裸睡是多么爽的一件事情，你可是错大了!夏季裸睡不正确会招来大疾病。中医提醒，夏季裸睡健康重要3点必注意。

对于普通人来说，夏季裸睡，专家的态度是‘不提倡，不反对’。专家指出，夏季裸睡的确有很多好处：更利于皮肤排泄、让人身心彻底放松、熟睡程度更高……但与此同时，也容易引起腰酸背痛、螨虫侵袭、着凉感冒，尤其是气虚者和少男少女，最好别裸睡。此外，“裸睡+凉席+空调”这种三管齐下的极端凉爽“混搭”模式，再好的身子骨也扛不起长达两三个月的如此这般“寒冷入肌”。

裸睡要盖被开空调别睡凉席

裸睡、下挨凉席、上吹空调，爽的不得了!但专家对此“混搭”模式直摇头。专家提醒，裸睡时也要稍微搭一点薄被或毛巾毯在胸部、肚子上，以免受寒着凉;开空调就已经将气温降下来了，没必要再睡凉席，否则太过寒凉，人体可能吃不消，由此导致的拉肚子和腹泻在临床很常见。

青少年应避免裸睡

少男虽然没有月经的烦恼，但却要面临另一大困扰：正在发育的生殖器很脆弱，一样容易被感染或是遭遇不良刺激。专家认为，少男正处于发育阶段，年轻的身体非常容易“有反应”，而裸睡时器官与被褥直接摩擦，一不小心就会引起快感，长期如此对生殖器正常发育不利，对身心都有影响。上一页12下一页

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