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尺泽穴的准确位置图

发布时间:2021-01-20 04:31:12 阅读: 来源:护头厂家

养生之道网导读:尺泽穴的准确位置图。按摩尺泽穴可以疏经止痛、清咽利喉。那么尺泽穴在哪里?尺泽穴的准确位置图,下面一起来看看。

尺泽穴穴位在哪里

尺泽,经穴名。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。布有前臂外侧皮神经,桡神经和头静脉,桡侧返动、静脉分支。

尺泽穴的准确位置图

穴名释义

前臂内侧称尺;泽,指沼泽,低洼水聚之处。本穴是手太阴经之合穴,属水,位在肘窝,手太阴脉气至此,象水之归聚处,故名。

取穴方法

患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处(或手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴)。此穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽穴”。

穴位解剖

在肘关节,当肘二头肌腱之外方,肱桡肌起始部;有桡侧返动、静脉分支及头静脉;布有前臂外侧皮神经,直下为桡神经。

功效

清宣肺气,泻火降逆。

主治

古代记述:咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩,肘臂挛痛。

现代报道:感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。

穴位配伍

1、配合谷穴,有行气活络,祛瘀止痛的作用,主治肘臂挛痛,肘关节屈伸不利。

2、配肺俞穴,有降气止咳平喘的作用,主治咳嗽,气喘。

3、配委中穴,有清热化湿的作用,主治吐泻。

4、配太渊穴,经渠治咳嗽,气喘。

5、配孔最穴治咳血,潮热。

6、配曲池穴治肘臂挛痛。

操作方法

直刺0.8~1.2寸;或点刺出血。可灸。针感酸麻胀向前臂桡侧及拇指放散。

注意,不宜疤痕灸,以免影响关节活动。针刺时掌握肘弯深度,太深可刺过穴下陷脉,导致出血,邪气内陷而气结于内,造成手臂不能屈伸。故直刺深度不宜超过1寸。

临床运用

1、治咳嗽,气喘:尺泽,列缺、肺俞。

2、治急性咽喉肿痛∶独取尺泽,用三棱针点刺出血。

3、治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽,合谷。

4、治急性吐泻、中暑∶尺泽,委中。

穴位养生

首先伸臂向前,仰掌,掌心朝上:其次微微弯约35度;再次要用另一只手,手掌由下而上轻托肘部:然后弯曲大拇指,以指腹按压,有酸痛的感觉。每次左右两手各按压1~3分钟。

相关论述

《灵枢·本输》:“肘中之动脉也”。

《针灸甲乙经》:“在肘中,约〔纹〕上动脉。”

《素问·刺禁论》王冰注:“屈折之中”。

以上就是尺泽穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注养生之道网中医养生频道。

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